1. Aceptar el problema

Lo primero es darse cuenta de que el problema existe y aceptarlo como tal. También es muy importante y esencial el querer solucionarlo. Podemos aceptar que tenemos un problema, pero si realmente no estamos dispuestos a solucionarlo… no hay nada que hacer.

2. Buscar una solución

Una vez aceptada la existencia del problema y estando ya dispuestos a proceder a su solución, es hora de buscar una forma de resolverlo. Es importante dedicar tiempo y esfuerzo a investigar las causas y origen del problema. Después, es necesario realizar una investigación a fondo de las posibles soluciones y escoger la que nos resulte más adecuada.

Hoy en día es fácil encontrar información de utilidad usando Google, pero no hay que reducirse a esto: Debemos movernos, consultar a amigos, conocidos, o cualquier organismo que nos pueda servir de ayuda. Para esto es importante ser muy sociales y contactar con la gente que pueda ayudarnos. Sin embargo, aunque exista gente que nos pueda ayudar, la última responsabilidad para solucionar el problema recae en nosotros mismos. [LEER MÁS...]

Muchos nos vemos en esa situación en la que no podemos disfrutar de una casa, habitación, o simple cama para nuestras relaciones.

He encontrado esta pequeña “guía” para el sexo en un vehículo: el kamasutra para el coche. ¡Será por ideas!

Hay ciertos buenos hábitos que son importantes para sentirse bien, para aumentar la productividad de uno mismo y estar repleto de energía positiva durante el día a día.

Cuida tu sueño

¡Respeta tus horas de sueño! Busca un equilibrio adecuado.

Dormir mucho no es recomendable, ya que luego tenderás a estar adormilado durante todo el día. Dormir poco tampoco es bueno: Puedes pensar en dormir 5 horas y que así estás ganando 2-3 horas al día, pero de nada te sirve esto si después estás todo el día cansado.

Pienso que el mejor equilibrio está entre las 7 y las 8 horas de sueño. Esto hará que llegues cansado a la noche para dormir bien, pero manteniéndote en un nivel de energía adecuado para estar activo y despierto durante todo el día. Lógicamente, esto dependerá de la actividad diaria de cada uno. [LEER MÁS...]

Existen dos formas de responder a los problemas: Evadirse o afrontarlos. Vamos a empezar analizando las formas de evadirse de los problemas, distinguiendo dos grandes grupos:

- Perjudiciales: Drogas, alcohol y similares. Comer en exceso, etc.

- Sanas: Leer, ver cine, videojuegos, salir con amigos…

Hay que puntualizar. Las primeras no hay ninguna duda de que son perjudiciales, las segundas sin embargo son perjudiciales si se emplean en exceso.

Drogas y adicciones perjudiciales para la salud

Pero hablemos de las claramente perjudiciales. Mucha gente se abandona a sí misma ante los problemas, prefiere la aparente solución fácil. Encontrar un equilibrio mental adecuado, con suficiente sensatez para saber afrontar los problemas y resolverlos de manera adecuada, controlando el estrés y sabiendo llevar las emociones como pueden ser la rabia o la tristeza, que no es algo fácil, pero es algo que se debe aprender con el tiempo y la experiencia. [LEER MÁS...]

Mucho tiempo sin actualizar, pero aprovecho esta entrada para volver a las andadas y actualizar al menos una vez a la semana. Tengo muchas ideas en mente para entradas: vídeos, citas, reflexiones… Pero vayamos al tema de la entrada.

Resulta que en Lolazos han organizado un concurso con suculentos premios en metálico: Un total de 600€ dividido en tres diferentes premios.

Lo único hay que hacer es crear una entrada hablando del concurso y enlazar una categoría, como puede ser Curiosidades.

Por lo demás, como he dicho, espero traer actualizaciones constantes de nuevo.

¡Saludos!

Tyler habla en Blueprint sobre las diferentes formas de aprender en los seres humanos, estableciendo que podemos aprender de dos fuentes distintas:

1. Experiencias propias.
2. Socialmente.

La primera está clara. Todo las experiencias que vivimos, que a la vez que nos diferencian de otros nos hacen también iguales, nos sirven para aprender y crecer como personas.

La segunda es algo más compleja y hay que tener cuidado con esto. Aprender socialmente es algo que hay que saber utilizar en nuestro provecho. [LEER MÁS...]

El otro día vi Batman Begins, una película que me sorprendió gratamente. No esperaba más que la típica película comercial sin fundamento, aunque no podía estar más equivocado.

En la película nos encontramos algunas frases interesantes que merece la pena destacar. Esta es una de ellas:

“Y… ¿Para qué nos caemos?… Para aprender a levantarnos”

Esta frase me gustó especialmente, pues no pude evitar recordar el reciente artículo que escribí sobre lo mismo o muy similar: Aprende de tus errores.

Además de esta clase de detalles, esconde un trasfondo bastante interesante y con cierta connotación a la psicología. Es tal vez un recurso común el hecho de apoyar la historia de un superhéroe en un trauma que sufrió en su infancia. Sin embargo, en Batman Begins se va un poco más allá y se construye una trama más atractiva. [LEER MÁS...]

Muchas ideas, técnicas y estrategias de seducción se centran en el alto y bajo valor de una persona.

Se parte de la base de que las mujeres poseen alto valor, y se enseñan diferentes métodos para conseguir estar al mismo nivel, reduciendo el valor de la chica o aumentando el nuestro propio. Con esto, ya estamos situando a la chica en un pedestal desde un inicio, y esto es algo que hay que evitar.

Es cierto que las mujeres atractivas se suelen encontrar en su nube, debido al condicionamiento social y al propio estatus que les damos en nuestra sociedad. También influye, por supuesto, la cantidad de hombres dispuestos a besarles el culo en ese mismo momento sólo porque son atractivas. Pero para tener éxito con las mujeres hay que estar por encima de esto. Hay que ver más allá. [LEER MÁS...]