Normalmente no somos conscientes de lo inmensamente afortunados que somos. Hay gente que se queja toda la vida porque no le ha tocado la lotería, o porque nunca le toca nada. Sin embargo…. ¿Alguna vez te has planteado cuál es el motivo de que estés aquí? ¿De que estés… vivo? Somos materia orgánica, átomos, moléculas… [...]
Viendo el programa de El Encantador de Perros, encuentro en uno de sus métodos que emplea con los perros una interesante analogía con los humanos y la sociedad en sí misma. Esta similitud se encuentra cuando habla de “el poder de la manada”. El encantador de perros utiliza este sistema con perros agresivos e inestables, [...]
1. Aceptar el problema Lo primero es darse cuenta de que el problema existe y aceptarlo como tal. También es muy importante y esencial el querer solucionarlo. Podemos aceptar que tenemos un problema, pero si realmente no estamos dispuestos a solucionarlo… no hay nada que hacer. 2. Buscar una solución Una vez aceptada la existencia [...]
Existen dos formas de responder a los problemas: Evadirse o afrontarlos. Vamos a empezar analizando las formas de evadirse de los problemas, distinguiendo dos grandes grupos: – Perjudiciales: Drogas, alcohol y similares. Comer en exceso, etc. – Sanas: Leer, ver cine, videojuegos, salir con amigos… Hay que puntualizar. Las primeras no hay ninguna duda de [...]
En ocasiones -por no decir siempre- aprender de los errores que cometemos es la única manera de aprender, o al menos la más rápida. Una de las claves de la autosuperación y del éxito es no tener miedo a equivocarse. Si queremos progresar, tarde o temprano nos equivocaremos, es algo inevitable. De hecho, equivocarse debe [...]
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