Existen dos formas de responder a los problemas: Evadirse o afrontarlos. Vamos a empezar analizando las formas de evadirse de los problemas, distinguiendo dos grandes grupos:

- Perjudiciales: Drogas, alcohol y similares. Comer en exceso, etc.

- Sanas: Leer, ver cine, videojuegos, salir con amigos…

Hay que puntualizar. Las primeras no hay ninguna duda de que son perjudiciales, las segundas sin embargo son perjudiciales si se emplean en exceso.

Drogas y adicciones perjudiciales para la salud

Pero hablemos de las claramente perjudiciales. Mucha gente se abandona a sí misma ante los problemas, prefiere la aparente solución fácil. Encontrar un equilibrio mental adecuado, con suficiente sensatez para saber afrontar los problemas y resolverlos de manera adecuada, controlando el estrés y sabiendo llevar las emociones como pueden ser la rabia o la tristeza, que no es algo fácil, pero es algo que se debe aprender con el tiempo y la experiencia. Read More

Mucho tiempo sin actualizar, pero aprovecho esta entrada para volver a las andadas y actualizar al menos una vez a la semana. Tengo muchas ideas en mente para entradas: vídeos, citas, reflexiones… Pero vayamos al tema de la entrada.

Resulta que en Lolazos han organizado un concurso con suculentos premios en metálico: Un total de 600€ dividido en tres diferentes premios.

Lo único hay que hacer es crear una entrada hablando del concurso y enlazar una categoría, como puede ser Curiosidades.

Por lo demás, como he dicho, espero traer actualizaciones constantes de nuevo.

¡Saludos!